Mindfulness und Business.

Gesundheit und High Performance.

Tee und Champagner.

Ruhe und Innovation.

Alte Werte und frische Perspektiven.

Von Herzen lachen und serious Business.

Leichtigkeit und Exzellenz.

Angebote im Detail

WANN?
Der perfekte Zeitpunkt für Ihre persönliche und berufliche Weiterentwicklung ist jetzt. Warten Sie nicht auf Krisen – beugen Sie ihnen vor und entwickeln Sie Ihre Fähigkeiten kontinuierlich weiter. Sollten Sie sich bereits in einer herausfordernden Situation befinden, stehe ich Ihnen selbstverständlich ebenfalls zur Seite.

WER?
Für Unternehmer, Selbständige, Führungskräfte und all jene, die es werden wollen. Für Macher. Oder auch für Es-allen-Recht-Macher, Perfektionisten, Realisten, Visionäre, Gestresste und Getriebene. 

WOZU?
Führen Sie exzellent – sich selbst, Ihr Unternehmen und Ihr Team. Mit Leichtigkeit, mit Passion, mit Freude und stimmig zu Ihrer Persönlichkeit. Wirksam, authentisch, gelassen, gesund. Übergeordnetes Ziel immer: Lebensqualität.

VERTRAULICHE und INDIVIDUELLE Begleitung
Sie sind nicht sicher, ob mein Angebot oder welches Angebot zu Ihnen passt? Kontaktieren Sie mich unverbindlich und vertraulich. Gemeinsam finden wir heraus, ob und wie ich Sie auf Ihrem Erfolgsweg wertvoll unterstützen kann. Meine Arbeit unterliegt selbstverständlich der Schweigepflicht.

Andere Executive Excellence Angebote
Für alle Anfragen rund um Moderation von Workshops und Klausuren, Teambuilding, Unternehmensübergaben und andere Executive Themen werden Angebote 100% maßgeschneidert und individualisiert. Hier gibt es kein one-fits-all, sondern whatever-fits-you. Kontaktieren Sie mich gerne noch heute!

Wirksames Executive Coaching (im Bedarfsfall auch einzeln buchbar).

Ich begleite Sie im Rahmen dieser Sessions beim Erkennen, Durchatmen, Entspannen und (wieder) Durchstarten. Die Sessions widmen sich je nach Bedarf allen auf der Startseite genannten Themen und Herausforderungen (Leadership Herausforderungen, Übergabe, Kommunikation, Konfliktmanagement, Stressmanagement und Burn out Prävention, Entscheidungsfindung, …).

IHR GEWINN

  • nachhaltig gelöste Herausforderungen und Konflikte in Ihrem Führungsalltag 
  • zeitgemäßes Fachwissen rund um alle relevanten Themen für Leader
  • finden des eigenen, authentischen Führungsstils
  • Lebensqualität durch besseres Selbst- und Zeitmanagement
  • Klarheit und Struktur für die nächsten Schritte
  • persönliche und fachliche Weiterentwicklung
  • Gelassenheit, Motivation und Fokus
 

ABLAUF
Im ersten, vertraulichen Gespräch nehme ich mir Zeit, Ihr Anliegen genau zu verstehen. Daraufhin definieren wir Ihr persönliches Ziel und beginnen das systemische Coaching, welches sich auf lösungs- und werteorientierte Gespräche stützt.

Oft reicht es nicht, nur den Kopf zu benutzen – wir arbeiten auf Ihren Wunsch und Ihr Einverständnis hin auch gerne mit Techniken wie Embodiment, Yoga Nidra, Meditation und Breathwork, um belastende Emotionen und Stress effektiv zu lösen. Alle Methoden sind esoterikfrei und auf Ihren Wunsch und Bedarf hin individualisierbar. 

Konflikte und Rollenklarheit können zusätzlich mit Systemaufstellungen auf dem Systembrett bearbeitet werden und in Verständnis und Lösungsfindung durch ein DISG/persolog Profiling unterstützt werden. 

Ein völlig auf dich maßgeschneidertes 1:1 Leadership Training mit höchsten Praxisbezug und garantierter Nachhaltigkeit durch eine intensive und individuelle Betreuung über einen längeren, gemeinsam definierten, Zeitraum.

Intensivprogramm für Unternehmer, Führungskräfte und solche, die es werden wollen. Das Programm dient der Entwicklung der persönlichen Führungshaltung und Leadership-Skills auf höchstem Niveau und ist 100% individualisiert. Es ist somit sowohl als Vorbereitung auf eine Führungsrolle, als auch zur Weiterentwicklung für erfahrene Führungskräfte und Unternehmer passend.

Inklusivleistungen:

  • individuelle Standortbestimmung und Bedarfsanalyse
  • 1:1 Executive Excellence Solution Sessions (maßgeschneiderter Mix aus Coaching, Sparring und strukturiertem, fundiertem theoretischem Input)
  • Kennenlernen von wissenschaftlich fundierten Techniken zur Stressbewältigung & Selbstführung
  • Workbooks für Theorie, individuelle Umsetzung und persönliche Reflexion
  • Persönlichkeitsanalyse und -entwicklung mittels persolog/DISG

 

Als Teilnehmer definieren Sie selbst, welchen Gewinn Sie durch das Programm wünschen und welche Ziele Sie für die gemeinsame Zeit setzen. Der Fokus kann sowohl auf Leadership, als auch auf Stressmanagement und Resilienz liegen.

Das Programm ist auch als Gruppenprogramm für mehrere Führungskräfte Ihres Unternehmens buchbar. Fragen Sie gerne nach unseren entsprechenden Pauschalen!

Ganzheitliches Intensivprogramm (6 Monate) für Unternehmer, Führungskräfte und solche, die es werden wollen. Das Programm dient der Stärkung der Resilienz und professionellem und individuell stimmigen Stressmanagement in hohen Belastungs- und/oder Performance Situationen. Durch die nachhaltigen und maßgeschneiderten Strategien erhalten Sie eine Toolbox für Ihren Bedarf im Alltag.

Inklusivleistungen:

  • individuelle Standortbestimmung und Bedarfsanalyse mittels wissenschaftlich fundierter Erhebung
  • 4x 1:1 Ease Coaching mit Schwerpunkt auf den Themen Stressmanagement und Resilienz
  • 2x 1:1 Training zu state-of-the-art und wissenschaftlich fundierten Techniken zur Stressbewältigung & Stärkung
  • Workbook für Theorie, individuelle Umsetzung und persönliche Reflexion

 

Das Programm ist auch als Gruppenprogramm für mehrere Führungskräfte Ihres Unternehmens buchbar. Fragen Sie gerne nach unseren entsprechenden Pauschalen!

Tiefenentspannung, Burn-out-Prävention, mentale Ausrichtung und Klarheit ohne eigenes Zutun. Tauchen Sie ein in die transformative Kraft von Yoga Nidra, Meditation & Yin Yoga – individuell abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse. Das Angebot ist für alle Menschen geeignet, unabhängig von Alter, körperlicher Fitness oder Erfahrung mit Meditation oder Yoga. 

Eine für dein Thema personalisierte 1:1 Session dauert ca. 45 Minuten (online, vor Ort oder als recording).

Vorteile:

  • Wissenschaftlich belegte, tiefe körperliche und mentale Entspannung
  • Regulation des Nervensystems
  • Förderung von Resilienz und Stressabbau
  • Klarheit, mentale Stärke und Fokus
  • Gesundheitsförderung (Stärkung des Immunsystems, …)
 
Für wen wertvoll:
  • Gestresste und überarbeitete Unternehmer, Selbständige und Führungskräfte mit leeren Akkus, die eine Möglichkeit suchen rasch und effektiv mental zu regenerieren
  • Menschen mit Schlafproblemen
  • Menschen, die mit emotionalen Herausforderungen kämpfen
  • Menschen, die sich für Achtsamkeit und Meditation interessieren, aber Schwierigkeiten haben, still zu sitzen oder den Geist zu beruhigen

 

Die Sessions sind auch als Gruppenprogramm für Unternehmen oder andere Gruppen buchbar und eigenen sich ideal als Burn-out-Präventionsangebot, Unterstützung der betrieblichen Gesundheitsförderung und After-Work Entspannungseinheit. Fragen Sie gerne nach unseren entsprechenden Pauschalen!